Arama sonuçlarınız

  1. Bilgin

    Fırında Patates Cipsi

    Fırında Patates Cipsi Tanımı İçin Gereçler 1.5 yahut 2 adet haşlanmış patates 1 tatlı kaşığından biraz az zeytinyağı 1 tatlı kaşığı kekik 1 tatlı kaşığı tatlı kırmızı biber 1.5 tatlı kaşığı kajun baharatı Tuz Fırında Patates Cipsi Tanımı Nasıl Yapılır? Not EkleTanımı Yazdır Öncelikle...
  2. Bilgin

    Patlıcan Pizza

    Patlıcan Pizza Tanımı İçin Gereçler 2 bostan patlıcan 1 yemek kaşığı zeytinyağı 1 çay kaşığı tuz Domates sosu 2 adet domates 1 yemek kaşığı yağ 1 çay kaşığı pul biber Tercihen tuz Üzerine Tulum Kaşar peyniri Patlıcan Pizza Tanımı Nasıl Yapılır? Not EkleTanımı Yazdır Patlıcanları...
  3. Bilgin

    Bariatrik Cocostar Hindistan Cevizli Çikolata

    Bariatrik Cocostar Hindistan Cevizli Çikolata Tanımı İçin Materyaller İç dolgusu için; 1 dolu yemek kaşığı yoğurt 3 – 4 yemek kaşığı hindistan cevizi Elma suyu konsantresi Çikolata kaplaması için; Bal yahut pekmez 3 yemek kaşığı Hindistan cevizi yağı Kakao Bariatrik Cocostar Hindistan...
  4. Bilgin

    Bariatrik Sünger Kek

    Bariatrik Sünger Kek Tanımı İçin Materyaller 2 adet hurma 3 tatlı kaşığı hindistan cevizi 1 yumurta 1 çimdik karbonat 2 tatlı kaşığı kakao 5 adet çiğ fındık Yarım çay bardağından biraz az süt Bariatrik Sünger Kek Tanımı Nasıl Yapılır? Not EkleTanımı Yazdır Yumurtamızı hop bir kaseye...
  5. Bilgin

    Bariatrik Brownimsi

    Bariatrik Brownimsi Tanımı İçin Gereçler 2 adet olgunlaşmış muz 1 yumurta 7 8 tane çiğ fındık 2 tatlı kaşığı kakao İsteğe bağlı olarak bir tatlı kaşığı elma şurubu konsantresi yahut pekmez Bariatrik Brownimsi Tanımı Nasıl Yapılır? Not EkleTanımı Yazdır Öncelikle muzlarımızı çatalla...
  6. Bilgin

    Diyet Yapanlar İçin Tok Tutan Nefis Atıştırmalık

    Diyet Yapanlar İçin Tok Tutan Nefis Atıştırmalık Tanımı İçin Materyaller 2 yemek kaşığı üzüm pekmezi 1 yemek kaşığı keten tohumu 4 adet kuru incir 5-6 adet yaban mersini 1 avuç kuru dut 1/2 (yarım) elma (veya armut) 1 avuç yeşil üzüm Diyet Yapanlar İçin Tok Tutan Nefis Atıştırmalık Tanımı...
  7. Bilgin

    Glutensiz Waffle

    Glutensiz Waffle Tanımı İçin Materyaller Hamuru için; 1 adet yumurta 3 yemek kaşığı şeker 2 yemek kaşığı sıvı yağ Yarım bardak süt 6-7 yemek kaşığı glutensiz un 1 çay kaşığı vanilya 1 çay kaşığı kabartma tozu Hamura sürmek için; Nutella Üzeri için için; Çilek Muz Kivi Hindistan cevizi...
  8. Bilgin

    Fit Kısır

    Fit Kısır Tanımı İçin Materyaller 1 bardak köftelik simit (Bulgur) 3 kısım taze soğan 1 tutam maydanoz 1 adet rendelenmiş pancar Zeytinyağı Yarım limon suyu Mısır Kornişon Ceviz Nar Tuz Karabiber Pulbiber Fit Kısır Tanımı Nasıl Yapılır? Not EkleTanımı Yazdır Simidi sıcak suyla 10-15dk...
  9. Bilgin

    Limonlu Hurma Topları

    Limonlu Hurma Topları Tanımı İçin Materyaller 1 adet limon 75 gram çiğ badem 2 yemek kaşığı hindistan cevizi 2 yemek kaşığı tepeleme hurma püresi Üzerine: Hindistan cevizi Limonlu Hurma Topları Tanımı Nasıl Yapılır? Not EkleTanımı Yazdır Bademi robotta çekiyoruz. Yoğurma kabına alıp...
  10. Bilgin

    Leblebi Ve Fıstık Topları

    Leblebi Ve Fıstık Topları Tanımı İçin Gereçler 1 çay bardağı leblebi Yarım çay bardağı fıstık 2 yemek kaşığı yulaf (Ezilmiş hali) 6 adet (Sıcak suda bekletilmiş) hurma 1 tatlı kaşığı dut pekmezi özü Yarım çay bardağı kaynar su kıvamı için Dilerseniz su yerine laktozsuz süt 1 yemek kaşığı...
  11. Bilgin

    Bezelyeli Buğday Salatası (Fit Salata)

    Bezelyeli Buğday Salatası (Fit Salata) Tanımı İçin Gereçler 1 çay bardağı haşlanmış buğday Yarım çay bardağı haşlanmış bezelye 1 kaç kısım tere 2 kol taze soğan 2 dış sarımsak Sumak 1 adet limon 1 adet kornişon turşu Bezelyeli Buğday Salatası (Fit Salata) Tanımı Nasıl Yapılır? Not...
  12. Bilgin

    Fit Puding

    Fit Puding Tanımı İçin Materyaller 1 su bardağı süt 1 yemek kaşığı nişasta 1 yemek kaşığı kakao 1 yemek kaşığı pekmez 2 kare bitter çikolata 1 tatlı kaşığı fıstık ezmesi Yarım muz Fit Puding Tanımı Nasıl Yapılır? Not EkleTanımı Yazdır Süt, nişasta, kakao, pekmezi pişiriyoruz. Kaseye...
  13. Bilgin

    Portakallı İrmik Topları

    Portakallı İrmik Topları Tanımı İçin Materyaller 2 adet portakal 2 yemek kaşığı şeker 4 yemek kaşığı irmik 1 yemek kaşığı bal Üzeri için; İsteğe bağlı bitter çikolata Portakallı İrmik Topları Tanımı Nasıl Yapılır? Not EkleTanımı Yazdır Portakalları soyup blenderdan geçirelim. Uygun...
  14. Bilgin

    Yulaflı Pişmeyen Kurabiye

    Yulaflı Pişmeyen Kurabiye Tanımı İçin Materyaller 1,5 su bardağı yulaf 1 çay bardağı süt 2 yemek kaşığı kakao (Dark kullandım) 1 minik kase kırılmış ceviz içi (Fındıkta olur) 2 yemek kaşığı hindistan cevizi 1 paket şekersiz çikolata yahut bitter çikolata 2 yemek kaşığı tereyağı Üzeri için...
  15. Bilgin

    Kakaolu Yulaflı Nefis Bar

    Kakaolu Yulaflı Nefis Bar Tanımı İçin Materyaller Yarım su bardağı süt 5 adet hurma 1 tatlı kaşığı hindistan cevizi 1 tatlı kaşığı kakao 1 su bardağı yulaf Badem Ceviz Kuru üzüm Kuru kayısı Üzeri için ; Bitter çikolata Kakaolu Yulaflı Nefis Bar Tanımı Nasıl Yapılır? Not EkleTanımı...
  16. Bilgin

    Havuç Taratorlu Nohut Salatası Görüntülü

    Havuç Taratorlu Nohut Salatası Tanımı İçin Materyaller Kıvırcık karışımı için 4-5 yaprak kıvırcık Zeytinyağ Nar ekşisi Tuz Yoğurtlu karışım için 1 adet soğan 2 adet havuç 3 yemek kaşığı yoğurt 1 tutam tuz 1 yemek kaşığı sıvı yağ Nohutlu karışım için 1 su bardağı haşlanmış nohut 1...
  17. Bilgin

    Leblebi Bar

    Leblebi Bar Tanımı İçin Gereçler ️️1 su bardağı sarı leblebi 1 yemek kaşığı fıstık ezmesi (şekersiz fıstık ezmesi) 1 yemek kaşığı dut özü pekmezi (ya da bal) 1 yemek kaşığı hindistan cevizi tozu 1 tatlı kaşığı tarçın 1 tatlı kaşığı kuş üzümü ya da olağan kuru üzüm Yarım çay bardağı süt kıvamı...
  18. Bilgin

    Yulaf Kurabiye

    Yulaf Kurabiye Tanımı İçin Materyaller Yarım su bardağı yulaf ezmesi 3 yemek kaşığı lor peyniri 1 adet yumurta 1 yemek kaşığı keten tohumu 1 silme çay kaşığı karbonat Karbonatı faal etmek için 1 tatlı kaşığı sirke,tuz (ben ekmek niyetine yemek istediğimden kullanmadım) 1 çay kaşığı kırmızı pul...
  19. Bilgin

    Sebzeli Tavuk Yağsız Diyet Yemeği

    Sebzeli Tavuk Yağsız Diyet Yemeği Tanımı İçin Gereçler 10 adet taze fasulye 1 büyük uzunluk domates 4 adet yeşil biber 1 büyük uzunluk kapya biber 2 adet havuç 1/2 (yarım) tavuk göğsü 1 çay kaşığı tuz 1/2 (yarım) çay kaşığı pul biber Sebzeli Tavuk Yağsız Diyet Yemeği Tanımı Nasıl Yapılır...
  20. Bilgin

    Fit Leblebi Topları (3 Malzemeden)

    Fit Leblebi Topları (3 Malzemeden) Tanımı İçin Gereçler 2 çay bardağı leblebi 1 muz 1 tatlı kaşığı bal Fit Leblebi Topları (3 Malzemeden) Tanımı Nasıl Yapılır? Not EkleTanımı Yazdır Leblebileri rondo dan geçiriyoruz un haline gelene kadar. Muzu çatalla eziyoruz. Yoğurma kabına alıyoruz...
Üst