Arama sonuçlarınız

  1. Bilgin

    Glütensiz Şekersiz Kurabiye

    Glütensiz Şekersiz Kurabiye Tanımı İçin Malzemeler 1 adet yumurta 1 adet olgun muz 3 tane hurma 2 yemek kaşığı şekersiz fıstık ezmesi Yarım paket çikolata Yarım paket kabartma tozu Karabuğday unu (Yulaf unu karıştırarak da yapılabilir) 1 avuç yerfıstığı 2 yemek kaşığı kakao Glütensiz...
  2. Bilgin

    Glutensiz Baklava

    Glutensiz Baklava Tanımı İçin Malzemeler 25 gram tuzsuz tereyağ oda ısısında 1 küçük uzunluk yumurta Yarım çay bardağı ayçiçek yağı 1 çay bardağı su Yarım çay bardağı süt 1 yemek kaşığı sirke 2 ,5 su bardağı un (2 bardağı baklavalIk un yarım bardak nam böreklik un) Çay kaşığınIn ucuyla tuz...
  3. Bilgin

    Çikopiko Portakal Lezzeti

    Çikopiko Portakal Lezzeti Tanımı İçin Malzemeler 1 orta uzunluk kalıp bitter çikolata (benmari tarzı eritilmiş) 1 kase pirinç patlağı Yarım portakal suyu 1 yemek kaşığı fıstık ezmesi Limon ve portakal kabuğu rendesi Çikopiko Portakal Lezzeti Tanımı Nasıl Yapılır? Not EkleTarifi Yazdır Tüm...
  4. Bilgin

    Ketojenik Ispanaklı Tart

    Ketojenik Ispanaklı Tart Tanımı İçin Malzemeler Alt taban için; 6 yemek kaşığı badem unu 2 yemek kaşığı keten tohumu 2 yemek kaşığı kenevir tohumu 2 yemek kaşığı yoğurt 2 yemek kaşığı eritilmiş tereyağ 1 adet yumurta Üzeri için; Bebek ıspanak Lor peyniri Mozeralla peyniri Baharat (Tuz ve...
  5. Bilgin

    Ketojenik Kaygana Börek

    Ketojenik Kaygana Börek Tanımı İçin Malzemeler 1 su bardağı badem unu 1 su bardağı badem sütü 4 adet yumurta 6 yada 7 kol maydanoz 2 kısım yeşil soğan İçi için; Lor peyniri Mozeralla peyniri Ketojenik Kaygana Börek Tanımı Nasıl Yapılır? Not EkleTarifi Yazdır Tüm gereçleri bir kapta...
  6. Bilgin

    Glutensiz Pizza

    Glutensiz Pizza Tanımı İçin Malzemeler Taban için; 3 adet patates 2 kaşık mısır nişastası 1 bardak mısır unu Yarım çay bardağı zeytinyağı Tuz Üzeri için; 2 yemek kaşığı salça 1 tatlı kaşığı şeker 1 çay kaşığı karabiber 200gr kaşar peyniri 1 adet yeşil sivri biber 80gr salam (Glutensiz) 15...
  7. Bilgin

    Yulaf Lapası

    Yulaf Lapası Tanımı İçin Malzemeler 3 yemek kaşığı yulaf kepeği 1 su bardağı süt 1 paket vanilya 1 tatlı kaşığı bal Süslemek için dilediğiniz meyveyi kullanabilirsiniz ben muz kullandım Granola Antep fıstığı Yulaf Lapası Tanımı Nasıl Yapılır? Not EkleTarifi Yazdır Yulaf kepegi süt ve...
  8. Bilgin

    Diyet İrmik Tatlısı

    Diyet İrmik Tatlısı Tanımı İçin Malzemeler 1 su bardağı süt 1 yemek kaşığı dolusu irmik 1 yemek kaşığı hindistan cevizi Kakao isteğe göre bal (1 2 yemek kaşığı) Diyet İrmik Tatlısı Tanımı Nasıl Yapılır? Not EkleTarifi Yazdır Kakao ve bal haric bütün materyalleri bir kaba alıp kıvam alana...
  9. Bilgin

    Protein Pan Kek

    Protein Pan Kek Tanımı İçin Malzemeler 150 gr yulaf Yarım kabartma tozu 2 tam yumurta Az kakao 1.5 ölçek whey protein 100 ml süt Protein Pan Kek Tanımı Nasıl Yapılır? Not EkleTarifi Yazdır Bütün gereçleri blender kabına koyup, düzgünce çırpın. Hazırladığınız malzemeyi yeterlice kızmış...
  10. Bilgin

    Glutensiz Sade Kek

    Glutensiz Sade Kek Tanımı İçin Malzemeler 3 adet yumurta 1 çay bardağı süt 1 çay bardağı sıvı yağ 1 su bardağı şeker Söke marka glutensiz sade kek unu Glutensiz Sade Kek Tanımı Nasıl Yapılır? Not EkleTarifi Yazdır 3 yumurtayı ve şekeri güzelce çırpalım. Söke marka sade kek ununu...
  11. Bilgin

    Yulaf Tost

    Yulaf Tost Tanımı İçin Malzemeler 3 yemek kaşığı yulaf 1 yemek kaşığı yoğurt 1 yumurta Tuz Karabiber İstenilen peynir Yulaf Tost Tanımı Nasıl Yapılır? Not EkleTarifi Yazdır Yulaf, yoğurt ve yumurta çırpılıp, homojen bir kıvama getirilir. Karabiber ve tuz eklenip, karıştırılır. Yağlı kağıt...
  12. Bilgin

    Erikli Semizotu Salatası (Muhteşem Uyum)

    Erikli Semizotu Salatası (Muhteşem Uyum) Tanımı İçin Malzemeler 1 tutam semizotu 1 iri mor erik 1 küçük uzunluk havuç 1 küçük uzunluk domates 2-3 ceviz 2-3 fındık Birkaç kesim beyaz peynir Tuz Nar ekşisi 1 tatlı kaşığı zeytin yağı Erikli Semizotu Salatası (Muhteşem Uyum) Tanımı Nasıl...
  13. Bilgin

    Glutensiz Tereyağlı Kurabiye

    Glutensiz Tereyağlı Kurabiye Tanımı İçin Malzemeler 250 gram tereyağ 1 adet yumurta sarısı 1 su bardağı pudra şekeri (200 ml) 3.5 su bardağı mısır unu Üzerine; 1 adet yumurta akı 1 avuç fındık, fıstık yahut ceviz Glutensiz Tereyağlı Kurabiye Tanımı Nasıl Yapılır? Not EkleTarifi Yazdır...
  14. Bilgin

    Yulaflı Fit Kahvaltılık

    Yulaflı Fit Kahvaltılık Tanımı İçin Malzemeler 1 adet olgun muz 1 su bardağı yulaf ezmesi 1/5 su bardağı yağsız süt 7-8 adet fındık yahut ceviz Bir tutam tarçın Yulaflı Fit Kahvaltılık Tanımı Nasıl Yapılır? Not EkleTarifi Yazdır Muz uygun bir tencereye alıp çatalla ezilir. Üzerine süt ve...
  15. Bilgin

    Diyet Yaz Salatası

    Diyet Yaz Salatası Tanımı İçin Malzemeler Bir avuç semiz otu 1 adet şeftali (sert olursa daha hoş olur) 5-6 tane yeşil zeytin 3-4 yaprak taze nane 5 fındık 5 antep fıstığı 1 tatlı kaşığı nar ekşisi 2 tatlı kaşığı zeytinyağı Bir tutam tuz Diyet Yaz Salatası Tanımı Nasıl Yapılır? Not...
  16. Bilgin

    Elmalı Fit Kek

    Elmalı Fit Kek Tanımı İçin Malzemeler 3 adet yumurta 1/2 (yarım) su bardağı toz şeker 1/2 (yarım) su bardağı un 1 çay kaşığı kabartma tozu 2 adet rendelenmiş kırmızı elma 1 avuç kadar iri kıyılmış fındık 1 tatlı kaşığı tarçın Elmalı Fit Kek Tanımı Nasıl Yapılır? Not EkleTarifi Yazdır...
  17. Bilgin

    Fit Kurabiye

    Fit Kurabiye Tanımı İçin Malzemeler 100 gram hindistan cevizi (15 yemek kaşığı) 3 adet yumurta 1 paket vanilya 1 adet limon kabuğu rendesi 3 yemek kaşığı şeker (tamamen şekersiz de olabilir) 3 yemek kaşığı kuru üzüm Fit Kurabiye Tanımı Nasıl Yapılır? Not EkleTarifi Yazdır Bütün gereçler...
  18. Bilgin

    Glutensiz Su Böreği

    Glutensiz Su Böreği Tanımı İçin Malzemeler 1,5 su bardağı mira baklavalık böreklik glutensiz un Yarım su bardağı nam yufkalık böreklik un 3 adet yumurta 1 kaşık yoğurt 2 kaşık yoğurt suyu 1 tatlı kaşığı tuz 1 yemek kaşığı limon suyu 100 gr tereyağ Yarım çay bardağı ayçiçek yağı İç harcı...
  19. Bilgin

    Glutensiz Tahinli Kek

    Glutensiz Tahinli Kek Tanımı İçin Malzemeler 3 adet yumurta 1 su bardağı şeker Yarım su bardağı pekmez 1 su bardağı süt Çeyrek su bardağı sıvı yağ 1 su bardağı tahin 1 su bardağı teff unu 3/4 (bir yarım+bir çeyrek) su bardağı sorgum unu 3/4 (bir yarım+bir çeyrek) su bardağı yulaf unu 1 paket...
  20. Bilgin

    Unsuz Ve Şekersiz Kurabiye

    Unsuz Ve Şekersiz Kurabiye Tanımı İçin Malzemeler 1 su bardağı fıstık cinslerinin ezmesi 1/2 (yarım) su bardağı monk meyve tatlandırıcısı 1/2 (yarım) çay kaşığı vanilya özütü 1 adet yumurta 1/2 (yarım) çay kaşığı kabartma tozu 1/4 (çeyrek) çay kaşığı karbonat Üzerine; Eritilmiş şekersiz...
Üst