Arama sonuçlarınız

  1. Bilgin

    Portakallı Yulaf Topları

    Portakallı Yulaf Topları Tanımı İçin Materyaller 2 su bardağı yulaf unu (robotta da çektirilebilir) 1 adet portakal 2 yemek kaşığı pekmez veyahut bal 6-7 adet bütün ceviz içi 1/2 (yarım) su bardağı hindistan cevizi Portakallı Yulaf Topları Tanımı Nasıl Yapılır? Not EkleTanımı Yazdır Yulaf...
  2. Bilgin

    Fit Pizza

    Fit Pizza Tanımı İçin Gereçler 6 yemek kaşığı yulaf 2 yemek kaşığı yoğurt 1 adet yumurta Yarım çay kaşığı kabartma tozu Yarım çay kaşığı tuz Kekik 1 yemek kaşığı mesken imali domates salçası 1 yemek kaşığı su Üzerine isteğe göre; Peynir Zeytin Mantar Biber Fit Pizza Tanımı Nasıl Yapılır...
  3. Bilgin

    Yoğurtlu Bürüksel Lahanası

    Yoğurtlu Bürüksel Lahanası Tanımı İçin Materyaller 500 gram bürüksel lahanası 1 tane kırmızı kapya biber 1 tane orta uzunluk soğan 2 tane orta uzunluk havuç 1 çay bardağı haşlanmış nohut 1 yemek kaşığı salça 5 yemek kaşığı zeytin yağı 1 ,5 çay kaşığı tuz 1 çay kaşığı kırmızı Yarım çay bardağı...
  4. Bilgin

    Glutensiz Haşhaşlı İrmik Tatlısı

    Glutensiz Haşhaşlı İrmik Tatlısı Tanımı İçin Materyaller Keki İçin; 4 adet yumurta 1 su bardağı şeker 1 su bardağı süt 1 su bardağı mısır irmiği 1 su bardağı glutensiz un 1 çay bardağı sıvı yağ Yarım su bardağı mavi haşhaş 1 paket kabartma tozu 1 paket şekerli vanilin Şerbet İçin; 2.5 su...
  5. Bilgin

    Elmalı Brownie

    Elmalı Brownie Tanımı İçin Materyaller 2 adet küçük kırmızı elma 7-8 kaşık ceviz/fındık/yulaf vs. unu 3 kaşık kakao 3 kaşık hindistancevizi 1 tatlı kaşığı tarçın Elmalı Brownie Tanımı Nasıl Yapılır? Not EkleTanımı Yazdır Tüm gereçler rondoda karıştırılır (kıvamı gereğince katı şayet...
  6. Bilgin

    Yoğurtlu Tost

    Yoğurtlu Tost Tanımı İçin Gereçler 4 dilim kepek ekmeği 2 yemek kaşığı bal 1 adet muz 1 adet elma 2 adet çilek 2 kaşık yoğurt 1 adet yumurta Tarçın Yoğurtlu Tost Tanımı Nasıl Yapılır? Not EkleTanımı Yazdır Yoğurt yumurta ve tarçını karıştırıyoruz. Ekmeklerin üzerine kaşık sayesinde...
  7. Bilgin

    Osmanlı Saray Mutfağından – Havuç Patlıcan Ve Kuru Üzüm Yemeği

    Osmanlı Saray Mutfağından – Havuç Patlıcan Ve Kuru Üzüm Yemeği Tanımı İçin Materyaller 2 adetbhavuç 1 adet patlıcan 2 diş sarımsak 2 adet soğan 3 adet defne yaprağı 2 adet domates Tuz, karabiber, kimyon Bir avuç kuru üzüm Zeytin yağı Osmanlı Saray Mutfağından – Havuç Patlıcan Ve Kuru Üzüm...
  8. Bilgin

    Dutlu Portakallı Nefis Atıştırmalıklar (Rafine Şekersiz)

    Dutlu Portakallı Nefis Atıştırmalıklar (Rafine Şekersiz) Tanımı İçin Gereçler 2 su bardağı dut kurusu 1 su bardağı fındık içi 2 yemek kaşığı kakao 1 portakalın rendelenmiş kabuğu ve suyu Dutlu Portakallı Nefis Atıştırmalıklar (Rafine Şekersiz) Tanımı Nasıl Yapılır? Not EkleTanımı Yazdır...
  9. Bilgin

    Çikolatalı Bademli Bar

    Çikolatalı Bademli Bar Tanımı İçin Materyaller 1.5 su bardağı çiğ badem Yarım su bardağı çiğ fındık 2 yemek kaşığı hindistan cevizi yağı 2 yemek kaşığı hurma püresi 1 paket vanilya Kaplamak için: 80 gram bitter çikolata Çikolatalı Bademli Bar Tanımı Nasıl Yapılır? Not EkleTanımı Yazdır...
  10. Bilgin

    Protein Bar

    Protein Bar Tanımı İçin Gereçler 2 kaşık herbalife çikolatalı shake Yarım olgun muz Portakal rendesi (miktarı size kalmış) 10-15 tane damla çikolata 1 yemek kaşığı kakao 1 yemek kaşığı süt Protein Bar Tanımı Nasıl Yapılır? Not EkleTanımı Yazdır Muzu catalla ezip başka gereçleri ekleyip...
  11. Bilgin

    Sağlıklı Atıştırmalık

    Sağlıklı Atıştırmalık Tanımı İçin Gereçler 1 adet olgun muz 1 çay bardağı hindistan cevizi 1 yemek kaşığı kakao İsteğe nazaran 1 tatlı kaşığı bal Bulamak için hindistan cevizi Sağlıklı Atıştırmalık Tanımı Nasıl Yapılır? Not EkleTanımı Yazdır 1 adet muz çatalla ezilir üzerine hindistan...
  12. Bilgin

    Diyet Kabak Salatası

    Diyet Kabak Salatası Tanımı İçin Gereçler 2 adet kabak Maydanoz 5-6 yemek kaşığı yoğurt Zeytinyağı Karabiber Tuz Diyet Kabak Salatası Tanımı Nasıl Yapılır? Not EkleTanımı Yazdır Kabakları rendeleyip suyunu sıkıp tavaya alıyoruz. Zeytinyağı döküp 10 dakika kadar kavuruyoruz. Suyunu çekmesi...
  13. Bilgin

    Diyet Brokoli Çorbası

    Diyet Brokoli Çorbası Tanımı İçin Gereçler 1 adet brokoli 1 adet tatlı patates (diğerleri sarı patates kullanır ancak tatlı patates sıhhat ve diyet için daha iyidir) 1 adet havuç 1 adet soğan 1 diş sarımsak 2 defne yaprağı 1 küçük kesim zencefil Kuru nane Tuz Karabiber Diyet Brokoli Çorbası...
  14. Bilgin

    Glutensiz Saray Sarması

    Glutensiz Saray Sarması Tanımı İçin Materyaller 4 su bardağı süt 1 su bardağı glutensiz un 1 su bardak şeker Pişmeye yakın 2 kaşık tereyağı yahut margarin Krem şanti Glutensiz Saray Sarması Tanımı Nasıl Yapılır? Not EkleTanımı Yazdır birinci vakit içinderda tenceremize sütü unu şekeri...
  15. Bilgin

    Glütensiz Börek

    Glütensiz Börek Tanımı İçin Gereçler 5-6 adet pırasanın yeşil kısımları 1 adet yumurta 1 adet kapya biber 2 yemek kaşığı kaşar 1 küp süzme yahut tulum peynir 1 çay bardağı yoğurt 2 çay bardağı mısır unu 1 tatlı kaşığı sızma zeytinyağı (Pırasayı kavurmak için) 1 paket kabartma...
  16. Bilgin

    5 Dakikada Diyet Krep

    5 Dakikada Diyet Krep Tanımı İçin Materyaller 1 adet küçük uzunluk yumurta 1 çay bardağı süt Çay kaşığının ucunda epey az tuz 3,5 yemek kaşığı mor buğday unu (Tercihen daha doğal unlar kullanılmalı: mor buğday unu, kara buğday unu, sarı buğday unu, karakılçık unu, siyez unu vs) Çok az...
  17. Bilgin

    Yumurta Salatası

    Yumurta Salatası Tanımı İçin Gereçler 2 adet yumurta Bir tutam kuru domates 3-4 tane yeşil zeytin 2 tane kornişon turşu 1 kol yeşil soğan Tuz Pul biber Yumurta Salatası Tanımı Nasıl Yapılır? Not EkleTanımı Yazdır Yumurtaları haşlayıp tüm gereçler ile birlikte küçük küçük doğrayalım...
  18. Bilgin

    Çikolatalı Pişmeyen Atıştırmalık

    Çikolatalı Pişmeyen Atıştırmalık Tanımı İçin Materyaller 1 çay bardağı yulaf 1.5 çay bardağı ceviz 1 yemek kaşığı tahin 1 yemek kaşığı bal 60 gram bitter çikolata Çikolatalı Pişmeyen Atıştırmalık Tanımı Nasıl Yapılır? Not EkleTanımı Yazdır Yulaf, ceviz, tahin balımızı rondodan hoş püre...
  19. Bilgin

    Limon Soteli Ispanak

    Limon Soteli Ispanak Tanımı İçin Gereçler 2 yemek kaşığı zeytinyağı 4 diş sarımsak (ince dilimlenmiş) 1 limon kabuğu rendesi 1 kg ıspanak Tuz Pul biber Limon Soteli Ispanak Tanımı Nasıl Yapılır? Not EkleTanımı Yazdır İnce dilimlediğimiz sarımsak ile limon kabuklarını zeytinyağı ile...
  20. Bilgin

    Fit Kayısı Topları

    Fit Kayısı Topları Tanımı İçin Materyaller 15 kuru kayısı 1 çorba kaşığı kakao 1 tatlı kaşığı tarçın 1 avuç fındık yada ceviz Üzeri için; Hindistan cevizi Haşhaş Cia İstediğiniz biri yada çeşit olabilir Fit Kayısı Topları Tanımı Nasıl Yapılır? Not EkleTanımı Yazdır Kayısıları 15 dk...
Üst