Arama sonuçlarınız

Fırında Ispanaklı Mercimek Köftesi Tanımı İçin Materyaller Haşlanmış haliyle 1 su bardağı yeşil mercimek 2 su bardağı yıkanmış ıspanak (ovalamak için 1 çay kaşığı tuz) 1 adet küçük uzunluk soğan ya da üç boyutlual ince doğranmış taze soğan 2 adet yumurta 4 yemek kaşığı yulaf unu 2 yemek kaşığı...

Hurmadan Çikolata Tanımı İçin Materyaller 1 adet muz 4 tatlı kaşığı hurma dolgusu 1 tatlı kaşığı kakao 2 ceviz Hurmadan Çikolata Tanımı Nasıl Yapılır? Not EkleTanımı Yazdır Orta uzunluk muzu çatalla ezelim. Kakao ekleyelim düzgünce yedirdikten daha sonra hurma dolgusu ve cevizi ekleyip...

Fit Browni Tanımı İçin Materyaller 2 adet yumurta 1 su bardağı pekmez yada bal Yarım su bardağı ılık su 50 gram tereyağı 80 gram bitter çikolata 1 paket vanilya 1 paket kabartma tozu 2 su bardağı yulaf unu yada soya unu Çilek Fındık Ahududu Fit Browni Tanımı Nasıl Yapılır? Not EkleTanımı...

Fit Yulaf Lapası Tanımı İçin Materyaller 1 su bardağı süt 5 yemek kaşığı yulaf 1 adet olgun muz 1 çay kaşığı tarçın Birkaç adet badem(süsleme) Birkaç adet kayısı (süsleme) Fit Yulaf Lapası Tanımı Nasıl Yapılır? Not EkleTanımı Yazdır birinci vakit içinderda uygun bir tencereye 1su bardağı...

Yulaf Tiramisu (Diyetteysen Gel) Tanımı İçin Materyaller Yulaf lapası için; 2 yemek kaşığı yulaf Göz sonucu azcık süt 1 yemek kaşığı granül kahveye çeyrek su bardağı su Kreması için; 1 yemek kaşığı labne 1 yemek kaşığı süzme yoğurt 3 yemek kaşığı sut 1 tatlı kaşığı bal Yarım paket vanilya...

Çilekli Fit Yoğurt Tanımı İçin Gereçler 5-6 adet çilek 1 çorba kasesi yoğurt 1 tatlı kaşığı chia tohumu 1 tatlı kaşığı bal Çilekli Fit Yoğurt Tanımı Nasıl Yapılır? Not EkleTanımı Yazdır Çilekleri blender ile geçip bir kase yoğurt üzerine döküyoruz. 1 tatlı kaşığı chia tohumu ve 1 tatlı...

Kahvaltılık Yumuşacık Yulaf Kek Tanımı İçin Materyaller 7 yemek kaşığı yulaf unu 1 adet yumurta 1 çay bardağı süt 1 yemek kaşığı lor peyniri 1 çay kaşığı karbonat Yarım çay kaşığı tuz 5-6 kısım doğranmış maydanoz 5-6 kol doğranmış dereotu Kahvaltılık Yumuşacık Yulaf Kek Tanımı Nasıl Yapılır...

Fıstık Ezmeli Kıtır Fit Kurabiye Tanımı İçin Gereçler 2 tepeleme yemek kaşığı torku karamelce fıstık ezmesi (şekersiz fıstık ezmesi kullanacaksanız yarım çay bardağı kuru üzüm ekleyebilirsiniz) 4 yemek kaşığı yulaf unu 1 yemek kaşığı damla çikolata Fıstık Ezmeli Kıtır Fit Kurabiye Tanımı...

Pırasa Tavanın Fit Fırın Versiyonu Tanımı İçin Materyaller 3-4 pırasa 2 adet kabak 1 kase dereotu 2 adet yumurta 1.5 yemek kaşığı tam buğday unu 1 çay kaşığı kabartma tozu Yarım çay bardağı kadar zeytinyağı Tuz, karabiber, kimyon, pul biber ve dilediğiniz baharatlar ( isterseniz içine farklı...

Börek Tadında Ispanaklı Kek Tanımı İçin Gereçler 1 su bardağı yıkanmış ıspanak 2 adet yumurta 4 yemek kaşığı yoğurt Yarım çay bardağı süt 4 yemek kaşığı yulaf unu 1 silme çay kaşığı karbonat 1 çay kaşığı tuz(ıspanağı ovalamak için) 3 tepeleme yemek kaşığı lor peyniri Üzeri için...

Glutensiz Tulumba Tatlısı Tanımı İçin Materyaller Hamuru için; 200 gram sinangil glutensiz un 60 gram mısır unu 10 gram tereyağ 3 yumurta 400 ml su Şerbeti için; 1 kg şeker 650 gram su 8-10 damla limon suyu Glutensiz Tulumba Tatlısı Tanımı Nasıl Yapılır? Not EkleTanımı Yazdır Çıtır...

Fit Şehriye Salatası Tanımı İçin Materyaller 1 su bardağı arpa şehriye 2 su bardağı su Yoğurt Göbek marul Hindi füme Mısır Mayonez Tuz Fit Şehriye Salatası Tanımı Nasıl Yapılır? Not EkleTanımı Yazdır Arpa şehriyeyi ister yağlı ister yağsız pilav yapar üzere evvel kavurup, çabucak...

Fırında Patates Cipsi Tanımı İçin Gereçler 1.5 yahut 2 adet haşlanmış patates 1 tatlı kaşığından biraz az zeytinyağı 1 tatlı kaşığı kekik 1 tatlı kaşığı tatlı kırmızı biber 1.5 tatlı kaşığı kajun baharatı Tuz Fırında Patates Cipsi Tanımı Nasıl Yapılır? Not EkleTanımı Yazdır Öncelikle...

Patlıcan Pizza Tanımı İçin Gereçler 2 bostan patlıcan 1 yemek kaşığı zeytinyağı 1 çay kaşığı tuz Domates sosu 2 adet domates 1 yemek kaşığı yağ 1 çay kaşığı pul biber Tercihen tuz Üzerine Tulum Kaşar peyniri Patlıcan Pizza Tanımı Nasıl Yapılır? Not EkleTanımı Yazdır Patlıcanları...

Bariatrik Cocostar Hindistan Cevizli Çikolata Tanımı İçin Materyaller İç dolgusu için; 1 dolu yemek kaşığı yoğurt 3 – 4 yemek kaşığı hindistan cevizi Elma suyu konsantresi Çikolata kaplaması için; Bal yahut pekmez 3 yemek kaşığı Hindistan cevizi yağı Kakao Bariatrik Cocostar Hindistan...

Bariatrik Sünger Kek Tanımı İçin Materyaller 2 adet hurma 3 tatlı kaşığı hindistan cevizi 1 yumurta 1 çimdik karbonat 2 tatlı kaşığı kakao 5 adet çiğ fındık Yarım çay bardağından biraz az süt Bariatrik Sünger Kek Tanımı Nasıl Yapılır? Not EkleTanımı Yazdır Yumurtamızı hop bir kaseye...

Bariatrik Brownimsi Tanımı İçin Gereçler 2 adet olgunlaşmış muz 1 yumurta 7 8 tane çiğ fındık 2 tatlı kaşığı kakao İsteğe bağlı olarak bir tatlı kaşığı elma şurubu konsantresi yahut pekmez Bariatrik Brownimsi Tanımı Nasıl Yapılır? Not EkleTanımı Yazdır Öncelikle muzlarımızı çatalla...

Diyet Yapanlar İçin Tok Tutan Nefis Atıştırmalık Tanımı İçin Materyaller 2 yemek kaşığı üzüm pekmezi 1 yemek kaşığı keten tohumu 4 adet kuru incir 5-6 adet yaban mersini 1 avuç kuru dut 1/2 (yarım) elma (veya armut) 1 avuç yeşil üzüm Diyet Yapanlar İçin Tok Tutan Nefis Atıştırmalık Tanımı...

Glutensiz Waffle Tanımı İçin Materyaller Hamuru için; 1 adet yumurta 3 yemek kaşığı şeker 2 yemek kaşığı sıvı yağ Yarım bardak süt 6-7 yemek kaşığı glutensiz un 1 çay kaşığı vanilya 1 çay kaşığı kabartma tozu Hamura sürmek için; Nutella Üzeri için için; Çilek Muz Kivi Hindistan cevizi...

Fit Kısır Tanımı İçin Materyaller 1 bardak köftelik simit (Bulgur) 3 kısım taze soğan 1 tutam maydanoz 1 adet rendelenmiş pancar Zeytinyağı Yarım limon suyu Mısır Kornişon Ceviz Nar Tuz Karabiber Pulbiber Fit Kısır Tanımı Nasıl Yapılır? Not EkleTanımı Yazdır Simidi sıcak suyla 10-15dk...