Arama sonuçlarınız

Yulaflı Diyet Kahvaltı Tanımı İçin Gereçler İsteğe bağlı yulaf 1-1,5 çay bardağı sıcak süt 1 çay kaşığı toz kakao (şekersiz) 1 tatlı kaşığı bal Üzerine; 5 kare bitter çikolata 2 çay kaşığı chia tohumu Yulaflı Diyet Kahvaltı Tanımı Nasıl Yapılır? Not EkleTanımı Yazdır Yulaf süt toz...

Fit Sufle (Tek Kişilik) Tanımı İçin Gereçler 1 tane olgun muz 1 tane yumurta 1 tatlı kaşığı pekmez 1 tatlı kaşığı kakao İsteğe bakılırsa; 1 kare bitter çikolata Fit Sufle (Tek Kişilik) Tanımı Nasıl Yapılır? Not EkleTanımı Yazdır Materyallerin hepsini blendarla geçiriyoruz ve kaseye...

Unsuz Yulaflı Sufle Tanımı İçin Gereçler 2 adet yumurta 6 yemek kaşığı yulaf ezmesi 3 yemek kaşığı yoğurt 1 tatlı kaşığı kekik ve pul biber 1 çay kaşığı tuz 1 çay kaşığı kabartma tozu İsteğe nazaran kaşar peyniri Unsuz Yulaflı Sufle Tanımı Nasıl Yapılır? Not EkleTanımı Yazdır Tüm...

Kinoa Salatası Tanımı İçin Materyaller 1/2 (yarım) su bardağı kinoa 1 küçük uzunluk domates 1 tane kırmızı kapya biber (yeşil biberde olur) 1 tutam dereotu 1 tutam maydanoz 1 kol taze soğan 2 3 yaprak kıvırcık Limon Tuz 1 çay kaşığı zerdeçal 1 çay kaşığı kırmızı biber 1/2 (yarım) çay kaşığı...

Detoks Suyu Tanımı İçin Gereçler 1 adet limon 1 tane kabuk tarçın 3 adet taze zencefil 1 litre su Detoks Suyu Tanımı Nasıl Yapılır? Not EkleTanımı Yazdır Bir litre suyun içerisine bir adet limonu keselim. Kabuk tarçını ve taze doğradığımız zencefili katalım. Bu karışımı akşamdan yapalım...

Cheesecake Keyfinde Fit Muhallebi Tanımı İçin Materyaller 1 su bardağı süt 1 tepeleme yemek kaşığı nişasta 1 tepeleme tatlı kaşığı bal 1 yemek kaşığı labne 1-2 damla vanilya özütü Üzeri için; 4-5 adet çilek yahut 1 porsiyon istediğiniz meyve 1 tatlı kaşığı bal Yahut 1 yemek kaşığı reçel...

Sağlıklı Kıymalı Kabak Yemeği Tanımı İçin Materyaller 350 gram kıyma 4 tane kabak 1 orta uzunluk soğan 3 diş sarımsak 1 tatlı kaşığı domates salçası Zeytinyağı Tuz Karabiber Üzeri için; Maydanoz Sağlıklı Kıymalı Kabak Yemeği Tanımı Nasıl Yapılır? Not EkleTanımı Yazdır Soğan ve...

Kıymalı Pırasa Tanımı İçin Materyaller 1 yemek kaşığı sıvı yağ 2 yemek kaşığı zeytinyağı 1 tane orta uzunluk soğan 2 yemek kaşığı pirinç 100-150 gr kıyma 1 yemek kaşığı salça 3-4 su bardağı su (Yemeği sulu seviyorsanız duruma göre daha fazla da koyabilirsiniz) Kıymalı Pırasa Tanımı Nasıl...

Yulaf Tost Tanımı İçin Gereçler 4 yemek kaşığı yulaf ezmesi 1 yemek kaşığı yoğurt 1 adet yumurta 30 gram kaşar yahut çeçil peyniri Tuz Yulaf Tost Tanımı Nasıl Yapılır? Not EkleTanımı Yazdır Merhaba. Yulaf ezmesi, yoğurt ve yumurtayı tuzunu da ekleyip, güzelce karıştıralım. Yağlı kağıt...

Yulaf Poğaça Tanımı İçin Materyaller 2.5 su bardağı yulaf ezmesi 1 su bardağı yoğurt Yarım su bardağı peynir 2 adet yumurta 1 kol yeşil soğan 1 tutam maydanoz Tuz Karabiber Pul biber Yulaf Poğaça Tanımı Nasıl Yapılır? Not EkleTanımı Yazdır Yeşil soğan ve maydanozu ince ince doğruyoruz...