Arama sonuçlarınız

  1. Bilgin

    5 Dakikada Çiziviç (Labneli)

    5 Dakikada Çiziviç (Labneli) Tanımı İçin Gereçler 4 adet eti form yahut altınbaşak sade diyet bisküvi 1 yemek kaşığı labne Pulbiber,çörek otu,kuru kekik 5 Dakikada Çiziviç (Labneli) Tanımı Nasıl Yapılır? Not EkleTanımı Yazdır Labneyi küçük bir kasede baharatlar ile karıştıralım. 2 bisküvi...
  2. Bilgin

    Yağsız Kalorisiz Karnabahar Nugget Acının Bu Haline Bayılacaksınız

    Yağsız Kalorisiz Karnabahar Nugget Acının Bu Haline Bayılacaksınız Tanımı İçin Materyaller 1 adet karnabahar 1 adet yumurta 2 yemek kaşığı un 1 su bardağı galeta unu Tuz karabiber Pul biber Sos için 1 çay bardağı süt 2 yemek kaşığı un Toz biber Pul biber Bulamak için Galeta unu Acı...
  3. Bilgin

    Hurmalı Atıştırmalık

    Hurmalı Atıştırmalık Tanımı İçin Materyaller 10-12 tane hurma Yarım çay bardağı yulaf 1 çay kaşığı kakao Bitter çikolata Üzerine ceviz Hurmalı Atıştırmalık Tanımı Nasıl Yapılır? Not EkleTanımı Yazdır Hurmaların çekirdeği çıkartılır ve sıcak suyla ıslanır. Rondaya yulaf alınır ve çekilir...
  4. Bilgin

    Mercimek Lavaş

    Mercimek Lavaş Tanımı İçin Gereçler 1 su bardağı kuru haliyle kırmızı mercimek Harç için; 1 çay bardağı su 1 yemek kaşığı yoğurt 1 silme çay kaşığı karbonat Yarım çay kaşığı tuz Tavayı yağlamak için; 3 yemek kaşığı zeytinyağı Mercimek Lavaş Tanımı Nasıl Yapılır? Not EkleTanımı...
  5. Bilgin

    Unsuz Haşhaş Ekmek

    Unsuz Haşhaş Ekmek Tanımı İçin Materyaller 3 adet l uzunluk yumurta 5 yemek kaşığı haşhaş ezmesi (Bim) 3 yemek kaşığı zeytinyağı 1 yemek kaşığı sirke (Karbonatı faal hale getirmek için) 1 silme çay kaşığı karbonat Yarım çay kaşığı tuz Unsuz Haşhaş Ekmek Tanımı Nasıl Yapılır? Not EkleTanımı...
  6. Bilgin

    Lezzetine Bayılacağınız Tarhana Tost

    Lezzetine Bayılacağınız Tarhana Tost Tanımı İçin Gereçler 1 adet orta uzunluk yumurta 2,5 yemek kaşığı toz tarhana İçi için; Eriyebilen rastgele bir peynir çeşidi Lezzetine Bayılacağınız Tarhana Tost Tanımı Nasıl Yapılır? Not EkleTanımı Yazdır Yumurta ve tarhana çatalla çırpılarak...
  7. Bilgin

    Yulaflı Kurabiye

    Yulaflı Kurabiye Tanımı İçin Materyaller 2 su bardağı yulaf 1 su bardağı kuru üzüm 1 adet yumurta 3 adet olgunlaşmış muz Yarım su bardağı ceviz Yarım su bardağı fındık Yarım çay bardağı damla çikolata Yarım çay kaşığı tarçın Yulaflı Kurabiye Tanımı Nasıl Yapılır? Not EkleTanımı Yazdır...
  8. Bilgin

    Muzlu Cocostar

    Muzlu Cocostar Tanımı İçin Materyaller 1 adet orta uzunluk olgunlaşmış muz Yarım su bardağı (100 ml) hindistan cevizi 1 tatlı kaşığı bal 4 tatlı kaşığı tuzsuz lor peyniri (Labne de olur) Muzlu Cocostar Tanımı Nasıl Yapılır? Not EkleTanımı Yazdır Öncelikle muz çatalla ezilir ve öbür...
  9. Bilgin

    Tahinli Muzlu Fit Top

    Tahinli Muzlu Fit Top Tanımı İçin Materyaller 1 yemek kaşığı tahin 1 su bardağı yulaf unu 1 tatlı kaşığı bal 1 adet orta uzunluk olgunlaşmış muz Tahinli Muzlu Fit Top Tanımı Nasıl Yapılır? Not EkleTanımı Yazdır Öncelikle olgunlaşmış muz çatalla ezilir. Öteki gereçler de eklenir uygunca...
  10. Bilgin

    Muzlu Tahin Pankek

    Muzlu Tahin Pankek Tanımı İçin Materyaller 1 adet orta uzunluk olgunlaşmış muz 1 yemek kaşığı tahin 2 yemek kaşığı yulaf unu 1 adet m uzunluk yumurta Muzlu Tahin Pankek Tanımı Nasıl Yapılır? Not EkleTanımı Yazdır Muz çatalla ezilir başka materyaller de katılır ve karıştırılır. Az...
  11. Bilgin

    Pratik Fit Beownie

    Pratik Fit Beownie Tanımı İçin Materyaller 2 adet yumurta 1 çay bardağı bal (Pekmezde kullanabilirsiniz) 1 çay bardağı süt 2.5 yemek kaşığı kakao 1 tatlı kaşığı kabartma tozu 2 su bardağı un (Tam buğday badem unuda olur kontrollü ekleyin) 50 gram bitter çikolata Yarım çay...
  12. Bilgin

    Yulaf Kurabiye (Şekersiz, Unsuz)

    Yulaf Kurabiye (Şekersiz, Unsuz) Tanımı İçin Gereçler 4 su bardağı yulaf ezmesi 2 adet yumurta 1 su bardağı dut kurusu Yarım çay bardağı zeytinyağı 1 tatlı kaşığı kabartma tozu 2 yemek kaşığı tahin 2 yemek kaşığı bal Yulaf Kurabiye (Şekersiz, Unsuz) Tanımı Nasıl Yapılır? Not EkleTanımı...
  13. Bilgin

    Unsuz Yağsız Tok Tutan Diyet Yulaf Poğaça (Videolu)

    Unsuz Yağsız Tok Tutan Diyet Yulaf Poğaça Tanımı İçin Gereçler 2 adet yumurtayı 1 tatlı kaşığı (5 gr) kabartma tozu 1/4 (çeyrek) demet dereotu 2 su bardağı yulaf ezmesi 70 gram beyaz peynir 1/2 (yarım) tatlı kaşığı kırımızı biber Unsuz Yağsız Tok Tutan Diyet Yulaf Poğaça Tanımı Nasıl...
  14. Bilgin

    Leblebiden Enfes Poğaça

    Leblebiden Enfes Poğaça Tanımı İçin Gereçler Yarım çay bardağı tuzsuz sarı leblebi 1 çay kaşığı domates-biber salçası 1 çay kaşığı kekik 1 çay kaşığı karbonat 1 çay kaşığı kırmızı toz biber 1 çay kaşığı çörekotu 1 çay kaşığı haşhaş 3 yemek kaşığı tuzsuz lor peyniri 1 adet yumurta Leblebiden...
  15. Bilgin

    Fit Kahvaltı (Ara Öğün Yahut Tatlı Krizi İçin)

    Fit Kahvaltı (Ara Öğün Yahut Tatlı Krizi İçin) Tanımı İçin Materyaller 3 yemek kaşığı yulaf 1.5 yemek kaşığı chia tohumu 1 tatlı kaşığı tarçın 1 yemek kaşığı iri dövülmüş fındık 2 dilim elma 1 dilim portakal 6-7 dilim kuru çilek İsteğe bağlı kuru üzüm Fit Kahvaltı (Ara Öğün Yahut Tatlı Krizi...
  16. Bilgin

    Fasulyeden Browni Kek (Asla Anlaşılmıyor)

    Fasulyeden Browni Kek (Asla Anlaşılmıyor) Tanımı İçin Materyaller 2 su bardağı hayli yeterli haşlanmış barbunya fasulye 3 dolu tatlı kaşığı hurma püresi (Damak zevkinize nazaran arttırabilirsiniz lakin kalori de artar) 2 tatlı kaşığı hindistan cevizi 1 limon kabuğu rendesi ya da portakal...
  17. Bilgin

    Fırında Brüksel Lahanası

    Fırında Brüksel Lahanası Tanımı İçin Gereçler 500 gr brüksel lahanası Sosuna: 3-4 kaşık zeytinyağı 1 tatlı kaşığı yoğurt (Sulu kısmından) 3 diş sarımsak 1 çay kaşığı karabiber 1 çay kaşığı kimyon 1 çay kaşığı pulbiber 1 çay kaşığı patates baharatı 1 tatlı kağığı tuz Fırında Brüksel...
  18. Bilgin

    Fit Poğaça

    Fit Poğaça Tanımı İçin Materyaller 10 tatlı kaşığı yulaf 1 adet yumurta 1 yemek kaşığı yoğurt 1 tatlı kaşığı pul biber Bir tutam maydanoz Fit Poğaça Tanımı Nasıl Yapılır? Not EkleTanımı Yazdır Hazırlama kabına tüm materyalleri alalım. ondan sonrasında tüm materyalleri karıştıralım. Ceviz...
  19. Bilgin

    Glüten Diyetine Uygun Kinoalı Nefis Kısır

    Glüten Diyetine Uygun Kinoalı Nefis Kısır Tanımı İçin Gereçler 1 su bardağı kinoa 1,5 su bardağı kaynamış su 1 er tutam dereotu maydanoz taze soğan 1 küçük kuru soğan 1 adet sarımsak 2 yemek kaşığı dolusu zeytinyağı 1 tatlı kaşığı domates salçası 1 tatlı kaşığı biber salçası 1 tatlı kaşığı nar...
  20. Bilgin

    Yulaflı Muzlu Elmalı Kahve Yanı Atıştırmalıklar

    Yulaflı Muzlu Elmalı Kahve Yanı Atıştırmalıklar Tanımı İçin Materyaller 2 su bardağı eti lifalif ince öğütülmüş yulaf ezmesi 2 adet olgun muz 1 adet büyük uzunluk elma 2 yemek kaşığı tahin 1 çay kaşığı tarçın 1 paket kuşağa toz sıcak çikolata 18,5 gr Üzeri için; Badem Yulaflı Muzlu...
Üst