Aromaterapi Nedir ve Nasıl Kullanılır?
Aromaterapi, bitkisel özlerin, özellikle uçucu yağların, terapötik amaçlarla kullanıldığı bir alternatif tıp yöntemidir. Yüzyıllardır farklı kültürlerde tedavi amacıyla kullanılan aromaterapi, günümüzde özellikle stres yönetimi, rahatlama, uyku kalitesini...