Arama sonuçlarınız

Glutensiz Tavuk Midye Tanımı İçin Malzemeler 500 gram tavuk göğsü 1 tatlı kaşığı karbonat 2 su bardağı su Sosu için 1 adet soda 3 yemek kaşığı glutensiz un 1 çay kaşığı tuz 1 tatlı kaşığı kırmızı toz biber 1 tutam kekik Yarım çay kaşığı köri 1 çay kaşığı karabiber 1 çay kaşığı kimyon 2 diş...

Lezzetli Fit Pizza Tanımı İçin Malzemeler Hamuru İçin; 3 su bardağı yulaf ezmesi 6 çorba kaşığı yoğurt 1 adet yumurta 2 çay kaşığı tuz Üzeri İçin; 2 adet domates 4 adet yeşil biber 10 adet siyah zeytin 5 dilim peynir Sucuk Sosu İçin; 2 çorba kaşığı domates salçası 1 çay bardağı su 1...

Fit Mozaik Pasta Tanımı İçin Malzemeler 1 su bardağı yulaf ezmesi Yarım su bardağı ılık süt 1 adet muz ( Olgunlaşmış) 10-15 adet yaş hurma 1 çay bardağı iri kırılmış ceviz, badem yahut fındık 1 yemek kaşığı pekmez (İsteğe nazaran bal) 3 yemek kaşığı kakao (İsteğe göre artabilir) 2 yemek kaşığı...

Muzlu Atıştırmalık Tanımı İçin Malzemeler 2 adet muz 7 adet medine hurması 1 çay bardağı yulaf ezmesi 1 su bardağı ceviz 1 su bardağı hindistan cevizi Muzlu Atıştırmalık Tanımı Nasıl Yapılır? Not EkleTarifi Yazdır Hindistan cevizi hariç bütün gereçler rondodan çekilir. Buzdolabında 1 saat...

Tahinli Muzlu Fit Kek Tanımı İçin Malzemeler 1 adet olgun muz 1 yumurta 4 yemek kaşığı tahin 3 yemek kaşığı keçiboynuzu pekmez özü (Şekersiz) 1 çay bardağı süt 1 su bardağı sağlıklı un ben yulaf unu fazlaca az da tam buğday unu karışık kullandım 1 paket kabartma tozu 1 tatlı kaşığı tarçın...

Fit Yulaflı Tatlı Tanımı İçin Malzemeler 3 yemek kaşığı yulaf 1 yemek kaşığı kakao Ortalama 1 yemek kaşığı çekirdeksiz üzüm 1 yemek kaşığı ince doğranmış ceviz (Fıstık, fındık badem vs hangi kuruyemiş var ise ondan ekleyebilirsiniz) 1 su bardağı süt ( 200 ml) 1 orta uzunluk muz (Kivi, çilek...

Peynirli Meyve Salatası Tanımı İçin Malzemeler Süzme peynir 4-5 adet kiraz 1 adet küçük nektari 8-10 tane siyah üzüm 8-10 tane yeşil üzüm Peynirli Meyve Salatası Tanımı Nasıl Yapılır? Not EkleTarifi Yazdır Meyveleri yıkayın. Siyah ve yeşil üzümleri ortadan ikiye bölün. Peynirleri kesin...

Tavuklu Salata Tanımı İçin Malzemeler 1 adet tavuk göğsü 4-5 yaprak kıvırcık Yarım göbek 7-8 yaprak nane Yarım kesim mor lahane Yarım demet maydanoz Yarım demet dereotu Sosu için ; 1 su bardağı yoğurt Yarım çay bardağı mayonez Zeytinyağı Tuz Yarım limon Kekik Tavuklu Salata Tanımı Nasıl...

Glutensiz Orman Meyve Soslu Pasta Tanımı İçin Malzemeler Keki için 5 tane yumurta 1 su bardağı glutensiz un 1 su bardağı şeker 1 paket kabartma tozu 1 paket şekerli vanilin Üzeri için 1 paket krem şanti 2 paket orman meyve sosu Kek soğuduktan daha sonra üzerine 2 su bardağı laktozsuz...

Granola Cupcake Tanımı İçin Malzemeler 2 adet yumurta 2 yemek kaşığı yoğurt 1 su bardağı süt 1 çay bardağı sıvı yağ 5 yemek kaşığı un 1 su bardağı yulaf ezmesi 1 su bardağı granola 1 çay bardağı kuru üzüm 5 yemek kaşığı esmer şeker 3 yemek kaşığı tahin 3 yemek kaşığı pekmez 1 tatlı kaşığı...

Kabak Ve Salatalık Mezesi Tanımı İçin Malzemeler 1 tane kabak 1 tane salatalık 3 kaşık yoğurt Bir tutam dereotu Tuz Kabak Ve Salatalık Mezesi Tanımı Nasıl Yapılır? Not EkleTarifi Yazdır Kabağı rendeleyin suyunu sıkın biraz yağsız tavada soteleyin. Soğuyunca salatalık, dereotu, tuz...

Granola Kurabiye Tanımı İçin Malzemeler 1-1.5 su bardağı kuru meyveli yulaflı granola 1 adet muz 1 adet yumurta 1 tatlı kaşığı tarçın Yarım paket kabartma tozu Granola Kurabiye Tanımı Nasıl Yapılır? Not EkleTarifi Yazdır Muzu çatalla ezin ve yumurtayla karıştırın. Üzerine kabartma tozunu...

Yoğurt Kürü Tanımı İçin Malzemeler 2 yemek kaşığı mesken yoğurdu 1 tatlı kaşığı kırmızı pul biber Yarım limon suyu 1 tatlı kaşığı nane 1 tatlı kaşığı kekik Yoğurt Kürü Tanımı Nasıl Yapılır? Not EkleTarifi Yazdır Tüm materyalleri karıştırıp yatmadan 1 saat evvel 15 gün boyunca tüketin. Bel...

Göbek Eriten Yoğurt Kürü Tanımı İçin Malzemeler 1 çay kaşığı toz tarçın 1 çay kaşığı zencefil 1 tatlı kaşığı yoğurt Göbek Eriten Yoğurt Kürü Tanımı Nasıl Yapılır? Not EkleTarifi Yazdır Selamın aleyküm arkadaşlar bir daha fazlaca bomba bir diyet kürü paylaşıyorum Zencefil yoğurt ve...

Hızlı Zayıflatan Shake Tanımı İçin Malzemeler 2 yemek kaşığı yulaf unu Yarım yemek kaşığı süt tozu(istemeyen koymaya bilir) Yarım yemek kaşığı kakao tozu 2 çay kaşığı şeker(istemeyen koymaya bilir) 1 su bardağı süt 1 su bardağı su İsteyen içine 1 çay kaşığı Türk kahvesi koyabilir Hızlı...

Glutensiz Karabuğday Pilavı Tanımı İçin Malzemeler 1 orta uzunluk soğan 1 adet domates 3 adet yeşil biber 1 çay bardağı karabuğday Glutensiz Karabuğday Pilavı Tanımı Nasıl Yapılır? Not EkleTarifi Yazdır Soğan ve biberler az yağda kavrulur. daha sonra domates eklenir. Domateslerde biraz...

Glutensiz Çıtır Çıtır Simit Tanımı İçin Malzemeler Hamuru için; 2 su bardağı glutensiz karabuğday unu 2 yemek kaşığı glutensiz yulaf unu Yarım su bardağı glutensiz pirinç unu 1,5 yemek kaşığı karnıyarık otu tozu 1 tane yumurta 2 yemek kaşığı zeytinyağı 1 adet kabartma tozu Tuz 1,5 şişe maden...

Makarna Salatası Tanımı İçin Malzemeler 4 yemek kaşığı haşlanmış makarna 1 tane domates 1 tane salatalık 1 tane yeşil biber 5 tane zeytin 1 yemek kaşığı nar ekşisi 1 çay kaşığı tuz 1 çay kaşığı pulbiber Yarım limon Makarna Salatası Tanımı Nasıl Yapılır? Not EkleTarifi Yazdır Makarnayı...

Efsane Kabak Tanımı İçin Malzemeler 1 adet soğan 2 adet yeşil biber 1 adet kırmızı biber 2 adet domates 2 adet kabak Tuz karabiber kırmızı pul biber Alt kısmı için 1 kase yoğurt 2 diş sarımsak 1 çay kaşığı kuru nane Efsane Kabak Tanımı Nasıl Yapılır? Not EkleTarifi Yazdır Soğanlar...

Fırında Fit Kabak Mücver Tanımı İçin Malzemeler 3 adet kabak 2 adet havuç 1 adet kuru soğan 3 adet yumurta 3 yemek kaşığı tam buğday unu 1 tatlı kaşığı tuz 1 tatlı kaşığı kekik 1 tatlı kaşığı pul biber 1 tatlı kaşığı karabiber 1 yemek kaşığı zeytinyağı Fırında Fit Kabak Mücver Tanımı Nasıl...