Arama sonuçlarınız

  1. Bilgin

    Fırında Kaşarlı Kestane Mantarı (Diyet Yemeklerine De Uygun)

    Fırında Kaşarlı Kestane Mantarı (Diyet Yemeklerine De Uygun) Tanımı İçin Gereçler İstediğiniz kadar mantar Her mantar için yarım çay kaşığı kadar tereyağ Her mantar için 1 çay kaşığı kadar kaşar peynir Fırında Kaşarlı Kestane Mantarı (Diyet Yemeklerine De Uygun) Tanımı Nasıl Yapılır? Not...
  2. Bilgin

    Biberli Krep (Kahvaltı İçin Doyurucu Sağlıklı Diyete Uygun Bir Tarif)

    Biberli Krep (Kahvaltı İçin Doyurucu Sağlıklı Diyete Uygun Bir Tarif) Tanımı İçin Materyaller 1 büyük uzunluk kırmızı dolmalık biber 2 adet yumurta 1 yemek kaşığı karabuğday unu (veya tam buğday unu, istediğiniz un da olur) İstediğiniz baharatlar (ben karabiber ve pulbiber koydum kekik de hoş...
  3. Bilgin

    Leblebi Çikolatası

    Leblebi Çikolatası Tanımı İçin Materyaller 1 su bardağı leblebi 2 yemek kaşığı tahin 2 yemek kaşığı hurma özü/pekmez(pekmez kullanırsanız kesinlikle tatlı bir pekmez olsun). Dışı için; Şekersiz çikolata Leblebi Çikolatası Tanımı Nasıl Yapılır? Not EkleTanımı Yazdır Evvel leblebiyi...
  4. Bilgin

    Rafine Şekersiz Glutensiz Enfes Kakolu Sufle

    Rafine Şekersiz Glutensiz Enfes Kakolu Sufle Tanımı İçin Gereçler 1 adet küçük muz 1 çorba kaşığı kakao 1 adet yumurta 2 çorba kaşığı keçiboynuzu unu 1 çorba kaşığı keçiboynuzu pekmezi Rafine Şekersiz Glutensiz Enfes Kakolu Sufle Tanımı Nasıl Yapılır? Not EkleTanımı Yazdır İnanılmaz kolay...
  5. Bilgin

    Pişmeyen Kurabiye (Az Gereç Çok Lezzet)

    Pişmeyen Kurabiye (Az Materyal Çok Lezzet) Tanımı İçin Materyaller 1 su bardağı yulaf ezmesi 2 yemek kaşığı şekersiz fıstık ezmesi 1 yemek kaşığı bal 4 kare bitter çikolata 1 yemek kaşığı süt Pişmeyen Kurabiye (Az Gereç Çok Lezzet) Tanımı Nasıl Yapılır? Not EkleTanımı Yazdır Yulaf...
  6. Bilgin

    Diyet Kurabiye (Videolu)

    Diyet Kurabiye Tanımı İçin Gereçler 1 çay bardağı fıstık 1 çay bardağı kuru üzüm 1 su bardağı yulaf 4 yemek kaşığı tahin ve pekmez 4 adet ceviz 1 yemek kaşığı damla çikolata 1 çay bardağı ayçekirdeği Diyet Kurabiye Tanımı Nasıl Yapılır? Not EkleTanımı Yazdır Tahin ve pekmez bir kaba...
  7. Bilgin

    Diyet Domatesli Menemen

    Diyet Domatesli Menemen Tanımı İçin Materyaller 1 capya biber 2 tane domates 1 yumurta 3 diş sarımsak Tuz Karabiber Kimyon Diyet Domatesli Menemen Tanımı Nasıl Yapılır? Not EkleTanımı Yazdır Evvel biberleri soteliyoruz az yağda. Üzerine 2 tane minik minik doğradığımız domatesleri...
  8. Bilgin

    Glutensiz İrmik Helvası

    Glutensiz İrmik Helvası Tanımı İçin Gereçler 3 su bardağı mısır irmiği 1 su bardağı sıvı yağ 2 su bardağı şeker 3 su bardağı süt Glutensiz İrmik Helvası Tanımı Nasıl Yapılır? Not EkleTanımı Yazdır İrmiği kuru bir tencereye alın ve orta ateşte kokusu gelene ve pembeleşene kadar kavurun...
  9. Bilgin

    Fırında Körili Kereviz

    Fırında Körili Kereviz Tanımı İçin Gereçler 1 kereviz 1 tatlı kaşığı köri Yarım çay kaşığı pul biber 1 yemek kaşığı zeytinyağ Tuz Fırında Körili Kereviz Tanımı Nasıl Yapılır? Not EkleTanımı Yazdır Ben yalnızca bir kişilik servis hazırladığım için,kerevizin yarısını kullandım. Kereviz...
  10. Bilgin

    Bu Salata Öteki Pazılı Salata Ve Et Kavurma

    Bu Salata Öteki Pazılı Salata Ve Et Kavurma Tanımı İçin Materyaller 3 yemek kaşığı hazır et kavurma 4 yemek kaşığı mor lahana 2 adet domates 1 adet soğan 4-5 kol pazı 1 çay kaşığı kuru nane Tuz Yarım limon Bu Salata Öteki Pazılı Salata Ve Et Kavurma Tanımı Nasıl Yapılır? Not EkleTanımı...
  11. Bilgin

    Yulaflı Chialı Fit Atıştırmalık

    Yulaflı Chialı Fit Atıştırmalık Tanımı İçin Materyaller 1 su bardağı süt 1.5 su bardağı eti lifalif ince öğütülmüş yulaf 2 yemek kaşığı chia 1 yemek kaşığı tahin 1 adet olgun muz 1 çay bardağı dileğe nazaran badem ceviz yada fındık 5 adet yumuşak hurma Üzeri için Beyaz susam Yulaflı...
  12. Bilgin

    Mercimekli Unsuz Kek

    Mercimekli Unsuz Kek Tanımı İçin Materyaller 2 su bardağı kırmızı mercimek geceden sıcak suda bekletilmiş ( az az pirinç bulgur ve yeşil mercimek de koydum fakat siz koymayın ağır olmasın) 3 adet yumurta Yarım su bardağı sıvı yağ 1 su bardağı yoğurt 1 çay kaşığı tuz 1 çay kaşığı zerdeçal 1 çay...
  13. Bilgin

    Fırında Fit Kuruyemiş Bar

    Fırında Fit Kuruyemiş Bar Tanımı İçin Materyaller 10 adet fındık 10 adet badem 10 adet fıstık 5 adet kuru incir 1 yemek kaşığı zeytinyağı 1 su bardağı bardağı süt 1 yemek kaşığı hindistan cevizi Fırında Fit Kuruyemiş Bar Tanımı Nasıl Yapılır? Not EkleTanımı Yazdır birinci vakit içinderda...
  14. Bilgin

    3 Materyalli Fit Gofret

    3 Materyalli Fit Gofret Tanımı İçin Materyaller 3 adet wasa 6 tatlı kaşığı fıstık ezmesi 100 gram bitter çikolata 3 Gereçli Fit Gofret Tanımı Nasıl Yapılır? Not EkleTanımı Yazdır Wasa yı ortadan ikiye kesip fıstık ezmesi sürelim ve başka yarımı üstüne kapatıp tekrar fıstık ezmesi sürelim...
  15. Bilgin

    Kremasız Ve Unsuz Mantar Çorbası

    Kremasız Ve Unsuz Mantar Çorbası Tanımı İçin Materyaller 400 gram kültür mantarı 1/2 (yarım) kuru soğan 1 diş sarımsak 1 kase konut yoğurdu 1 su bardağı kaynar su Zeytinyağı Tuz 5 kol maydanoz Kremasız Ve Unsuz Mantar Çorbası Tanımı Nasıl Yapılır? Not EkleTanımı Yazdır Mantarları soyup...
  16. Bilgin

    Çekirdekli Lokma

    Çekirdekli Lokma Tanımı İçin Gereçler 1 su bardağı leblebi (rondoda un haline getirilecek) 1 adet yumurta 2-3 küp tulum peyniri 50 ml (yaklaşık yarım su bardağı) su. Baharatlar, ay çekirdeği, çörekotu, susam 1 çay kaşığı kabartma tozu Çekirdekli Lokma Tanımı Nasıl Yapılır? Not EkleTanımı...
  17. Bilgin

    Mercimek Unlu Ekmek (Glutensiz)

    Mercimek Unlu Ekmek (Glutensiz) Tanımı İçin Gereçler 3 adet yumurta 1 su bardağı süt Yarım su bardağından 1 parmak eksik sıvı yağ Dereotu, maydanoz 1 tatlı kaşığı tuz 1 paket kabartma tozu 2 su bardağı mercimek unu Mercimek Unlu Ekmek (Glutensiz) Tanımı Nasıl Yapılır? Not EkleTanımı Yazdır...
  18. Bilgin

    Pazılı Omlet

    Pazılı Omlet Tanımı İçin Materyaller 3-4 kısım pazı 2 yemek kaşığı sıvı yağ 1 adet yumurta Tuz Kimyon Karabiber 1 çay kaşığı biber salçası Pazılı Omlet Tanımı Nasıl Yapılır? Not EkleTanımı Yazdır Pazıları biraz yağda çeviriyoruz. Bir kase de yumurtayı güzelce çırpıyoruz. Biber salçasını...
  19. Bilgin

    Rafine Şekersiz Kakaolu Pancake

    Rafine Şekersiz Kakaolu Pancake Tanımı İçin Gereçler 1 adet yumurta 1 çay bardağı süt 1 yemek kaşığı kakao 1 çay kaşığı kabartma tozu 1 paket vanilya Aldığı kadar tam buğday unu (Kıvamı kek hamurundan bir tık açık olmalı) Rafine Şekersiz Kakaolu Pancake Tanımı Nasıl Yapılır? Not EkleTanımı...
  20. Bilgin

    Diyet Lokum

    Diyet Lokum Tanımı İçin Gereçler Yarım limon 1 küçük uzunluk portakal 4 yemek kaşığı hindistan cevizi rendesi 3 yemek kaşığı irmik 1 su bardağı süt 2 tatlı kaşığı bal 6 minik kare bitter çikolata Diyet Lokum Tanımı Nasıl Yapılır? Not EkleTanımı Yazdır Portakal ve limonun kabuklarını...
Üst