Zeytinyağlı Pazı Yemeği (Diyetlik) (Videolu)

[Bilgin]

Zeytinyağlı Pazı Yemeği (Diyetlik) Tanımı İçin Materyaller

• 1 tutam pazı
• 1 adet soğan
• 3 yemek kaşığı sıvı yağ
• 1 yemek kaşığı salça
• 2 yemek kaşığı bulgur ya da pirinç
• Tuz
• Karabiber
• 2 bardak sıcak su
• 3 ya da 4 diş sarımsak
• Yarım çay bardağı zeytinyağı

Zeytinyağlı Pazı Yemeği (Diyetlik) Tanımı Nasıl Yapılır?

Not EkleTanımı Yazdır

1. 2 demet pazıyı yıkadıktan daha sonra küçük küçük doğrayalım.
2. 3 yemek kaşığı sıvı yağ eklediğimiz tavaya, 1 adet orta uzunluk soğanı da doğrayıp kavuralım.
3. Kavrulan soğanın üzerine 1 yemek kaşığı salça ekleyip 1-2 dakika daha kavuralım.
4. Üzerine pazıları ekleyelim.
5. çabucak sonrasında 2 yemek kaşığı bulgur ekleyelim.
6. Dilerseniz pirinçte ekleyebilirsiniz.
7. Baharatlardan tuz ve karabiber ekleyelim.
8. 2 bardak sıcak su ek edelim.
9. Kısık ateşte bulgurlar yumuşayana kadar pişirelim.
10. Sarımsakları piştikten daha sonra ekleyelim. Vitamin ve aroma açısından daha güzel oluyor.Yemek sıcakken eklenirse de yumuşayacaktır.
11. Pazılar piştikten daha sonra yarım çay bardağı zeytinyağı ekleyelim.
12. Hepsini şöyleki bir karıştırdıktan daha sonra yemeğimiz hazır.
13. Yoğurt ile servis edebilirsiniz.

Deneyeceklere şimdiden afiyet olsun.

Görüntümü beğendiyseniz, yapmamı istediğiniz tarifler var ise ya da teklifleriniz, yorum yapıp ve abone olmayı unutmayın.


Zeytinyağlı Pazı Yemeği (Diyetlik) Tanımı Fotoğraflı Yapılışı