Yulaflı Güç Bombası

[Bilgin]

Yulaflı Güç Bombası Tanımı İçin Malzemeler

• 15 adet çekirdeksiz hurma
• 2su bardağı yulaf
• 500 ml kaynar su

Yulaflı Güç Bombası Tanımı Nasıl Yapılır?

Not EkleTarifi Yazdır

1. Çekirdeksiz hurmaları kaynar suyun içine atıyoruz, ortalama 30 dakika kadar bekliyor.
2. Soğuyan hurmaların içine yulaf ekliyoruz, isteyen püre halinde isteyen taneli bir halde tüketebilir.
3. Tatlı severler 2 yemek kaşığı pekmez ekleyebilirsiniz. Sabah kahvaltılarında spordan evvel pratik tüketebilirsiniz.

Yulaflı Güç Bombası Tanımı Fotoğraflı Yapılışı