Meyveli Tarçınlı Yulaf Lapası

[Bilgin]

Meyveli Tarçınlı Yulaf Lapası Tanımı İçin Malzemeler

• 4 yemek kaşığı yulaf ezmesi
• Yarım su bardağı su
• Yarım su bardağı süt
• Yarım çay kaşığı tarçın
• 2 çay kaşığı pekmez
• 2 adet ceviz

Üzeri için ;

• Dilediğiniz meyveler (ben karadut,vişne ve muz kullandım)

Meyveli Tarçınlı Yulaf Lapası Tanımı Nasıl Yapılır?

Not EkleTarifi Yazdır

1. Yulafı su ve sütle tencereye alıyoruz.
2. Yumuşayana kadar karıştırarak pişiriyoruz. Tabağa alıyoruz.
3. Üzerine tarçını ve pekmezi ekleyip karıştırıyoruz. Cevizi ekliyoruz.
4. Üzerine muzu dilimliyoruz, öbür meyvelerle süslüyoruz.

Diyette olanlar, sağlıklı beslenenler rahatlıkla sabahları, öğlen yahut akşam yemeği yerine tüketebilir.

Uzun müddet tok tutan, tarçın yardımıyla kan şekerini dengeleyen bir tanım.

Afiyet olsun

.

Meyveli Tarçınlı Yulaf Lapası Tanımı Fotoğraflı Yapılışı