Diyet Yaz Salatası

[Bilgin]

Diyet Yaz Salatası Tanımı İçin Malzemeler

• Bir avuç semiz otu
• 1 adet şeftali (sert olursa daha hoş olur)
• 5-6 tane yeşil zeytin
• 3-4 yaprak taze nane
• 5 fındık
• 5 antep fıstığı
• 1 tatlı kaşığı nar ekşisi
• 2 tatlı kaşığı zeytinyağı
• Bir tutam tuz

Diyet Yaz Salatası Tanımı Nasıl Yapılır?

Not EkleTarifi Yazdır

1. Semizotunu elinizle modüllere ayırın şeftaliyi küp küp doğrayın.
2. Zeytinyağı nar ekşisi ve tuzu ekleyip karıştırın, öbür gereçleri ekleyene kadar tadı yeterlice geçmiş olur.
3. Kalan materyallerin üstüne ekleyin. Ben meskende antep fıstığı ve fındık olduğu için onları koydum siz ceviz yer fıstığı falan koyabilirsiniz. Tadına bayılacaksınız…

Bir dilim kızarmış ekmekle yemenizi tavsiye ederim. Ben kahvaltıda yedim lakin başka öğünler için de fazlaca hoş olur. Afiyet olsun.

Diyet Yaz Salatası Tanımı Fotoğraflı Yapılışı