Çilekli Fit Yoğurt Tanımı İçin Gereçler
Not EkleTanımı Yazdır
- 5-6 adet çilek
- 1 çorba kasesi yoğurt
- 1 tatlı kaşığı chia tohumu
- 1 tatlı kaşığı bal
Not EkleTanımı Yazdır
- Çilekleri blender ile geçip bir kase yoğurt üzerine döküyoruz.
- 1 tatlı kaşığı chia tohumu ve 1 tatlı kaşığı balımızı ekleyip karıştırıyoruz.
- Dilerseniz 5-10 dk buzdolabında bekletip chia tohumlarının yavaşça şişmesini bekleyebilirsiniz. Bu kolay tanımı deneyeceklere şimdiden afiyet olsun. ????.